Je m'appelle Véronique Gerland,

Je me suis spécialisée dans l’accompagnement et la prévention du burn-out, car j’y suis particulièrement sensibilisée : j’en ai moi-même vécu un. 

Après plusieurs années passées au service des autres dans le milieu paramédical, j’ai moi-même traversé l’épreuve du burn-out. Cette expérience m’a profondément transformée et m’a conduite à repenser ma façon de prendre soin — de moi, comme des autres. Cela m'a amené à me reconvertir à la naturopathie. Les connaissances et outils que j’ai acquis lors de ma formation m’ont permis de surmonter cette épreuve, de restaurer mon énergie et de retrouver sérénité et équilibre.

Ayant vécu l’épuisement, je sais à quel point il est difficile d’écouter les signaux du corps et de l’esprit quand le quotidien prend toute la place. On repousse, on s’oublie, on pense pouvoir tenir encore un peu… jusqu’au moment où le corps et l’esprit disent stop. C’est pour cela que je me suis spécialisée dans l’accompagnement et la prévention du burnout. 

Aujourd’hui, j’accompagne les personnes en burn-out, mais aussi celles qui présentent des signes précurseurs, afin qu’elles puissent retrouver vitalité, équilibre et sérénité, avant ou après avoir atteint un état d’épuisement complet. J'attache une importance particulière à la prévention : apprendre à reconnaître les premiers symptômes et agir en amont permet de préserver plus facilement son équilibre et sa vitalité. Mon rôle est de vous accompagner aussi bien dans cette démarche de prévention que dans le chemin de reconstruction après un épuisement. 

Je mets la bienveillance, le respect, l’accompagnement sans jugement et le respect du rythme de chacun au cœur de ma pratique. Mon objectif est de créer un espace sécurisant, où chacun peut se reconnecter à lui-même, progresser à son rythme et retrouver confiance en ses ressources.

Forte d’une licence en biochimie et de mon expérience d'infirmière, j’ai choisi de me former à la naturopathie afin de proposer un accompagnement global et personnalisé, qui combine mon savoir, mon expérience et une approche naturelle, avec une écoute bienveillante et des outils adaptés à chacun. Mon accompagnement intègre également la réflexologie plantaire et palmaire, la sophro-relaxation et, ponctuellement, le massage Amma assis, pour renforcer l’efficacité du programme et agir de manière complète sur le corps, l’esprit et les émotions.

Spécialisée dans la gestion du stress et du burn-out, et enrichie par mon vécu personnel, ma pratique se distingue par une approche unique, globale et réellement impactante, adaptée à chaque personne et à ses besoins spécifiques. 

Dans mon cabinet, j’accompagne les personnes confrontées au stress chronique et au burn-out à retrouver équilibre, énergie et sérénité grâce à la prévention, l’hygiène de vie et des pratiques adaptées à chaque personne, grâce à un programme naturopathique personnalisé, soutenu par la réflexologie plantaire et palmaire et la sophro-relaxation, pour renforcer l’efficacité de l’accompagnement et apporter un impact réel sur le corps et l’esprit. Le massage Amma assis est intégré ponctuellement pour favoriser détente et prévention.

Chaque accompagnement est pour moi l’occasion de vous aider à retrouver énergie, sérénité et confiance en vos propres ressources, tout en intervenant avant que le stress chronique ne se transforme en burn-out, grâce à une approche douce, respectueuse et profondément bienveillante.

✨ Prêt(e) à retrouver équilibre et sérénité ? Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez votre accompagnement personnalisé vers le mieux-être.